【社会】朝食抜きは、脳出血36%増、血圧上昇も

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1: ひろし ★ 投稿日:2016/02/04(木) 20:33:00.88 ID:CAP

 朝食を食べる回数が週2回以下の人は、毎日食べる人に比べて脳出血の危険性が36%高まるとの論文を、
磯博康大阪大教授と国立がん研究センターなどのチームが4日までに米医学誌に発表した。

朝の欠食が肥満や高血圧につながる恐れのあることは知られているが、さらに脳出血の危険性も高まると
確認されたのは世界で初めてという。磯教授は「朝食を食べないと、朝の血圧が上がるためと考えられる」と述べた。
チームは全国8県に住む45~74歳の男女8万2772人を1985~2010年まで追跡調査した。
この間、脳出血を発症したのは1051人。調査開始時に朝食回数を週に0~2回と答えていた人は、
毎日取る人に比べ脳出血になる確率が36%高かった。欠食の頻度が高いほど危険性は高まった。
脳梗塞などと合わせた脳卒中全体の危険性も18%高かったが、脳梗塞単独では差はなかった。
磯教授は「脳出血に比べ、高血圧の影響が小さいためではないか」と分析している。
欧米では朝の欠食が心筋梗塞の危険を高めると報告されているが、今回の調査で差は見られなかった。
日本人には肥満が少なく、心筋梗塞も少ないことが原因の可能性があるという。(2016/02/04-16:54)

http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2016020400725

引用元: ・【社会】朝食なし、脳出血リスク36%増=血圧上昇原因か-大阪大など

32: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 22:42:35.34 ID:8PtK+JmL0.n
>>1
朝食を食べたらリスクが減るのか、それとも朝食を食べない、または食べられない人の多忙な生活習慣がリスクなのかが全く見えてこないよな。

50: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 01:05:11.00 ID:YVBKFhM90.n
>>32
それな

58: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 14:14:32.20 ID:Bdwm6zeT0.n
>>1
年齢とそれ以外の問題でしょ?

68: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 19:43:14.81 ID:okIcOl4T0.n

>>1
>  朝食を食べる回数が週2回以下の人は、毎日食べる人に比べて脳出血の危険性が36%高まるとの論文を、
> 磯博康大阪大教授と国立がん研究センターなどのチームが4日までに米医学誌に発表した。

また、誤解に基づくくだらない研究成果?が発表されたなwww

酷く忙しい人は、朝食を食べる時間的余裕がない。
だからって、朝食を抜いたから脳出血するのではない。
脳出血も朝食を食べないのも、その原因は殺人的な多忙である。

71: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/06(土) 10:12:00.77 ID:ZCV0l/XG0.n

全国8県に住む45~74歳の男女

8万2772人を

1985~2010年まで追跡調査した。

>>1

2: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:33:53.60 ID:HNC8ve7a0.n
飴でも舐めとけ

4: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:35:43.95 ID:pbUW/Uuf0.n
あまりに粗雑すぎるだろ。こういうの医学では研究って言うのか?w

5: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:37:59.19 ID:Kry4IYAT0.n

実験された人は脳出血で死んだの?

ひどい話だなーw

6: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:38:02.81 ID:A2XXh4/M0.n
此処ってずっと大した成果上げてないやろ

7: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:38:10.43 ID:OW2Dlr+w0.n
最近やたらと鼻血が出る
そろそろ御迎えがくるのか

8: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:41:10.57 ID:tfWQMPGV0.n
肥満の原因はただの食い過ぎ

9: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:45:27.45 ID:M6wCxhtu0.n
血圧が高い人が、朝食を食べるか食べないかだろ?
ここ20年ほど朝食食べないけど、上90~94 下60前後や

30: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 22:30:00.04 ID:ljD/heSC0.n

小食なほうだけど、血圧は100以下・70以下ぐらいなので
このニュース通りならばもっと朝ごはんを抜きたいかもしれない。w
てか>>9で書いてあった

お腹がすいて、ちょうどよく食べたらきりっとする感のある日は適度に食べて、
そうでない日は食べないという超絶マイペース生活をしてる、今のところ。
1カ月の中でバイオリズムの変化があって朝ご飯要る日要らない日がある感じ

47: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:31:25.67 ID:Cno1ZLH50.n
>>30
上100以下はやばいぞ

10: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:47:09.08 ID:cUKDNeQJ0.n
病気になったら考えるよ
今健康だしどうでもいい

11: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:49:56.74 ID:kPtDMT/t0.n
食べたほうが血圧が下がるのか 知らなかった

12: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:50:21.69 ID:YWGTRy1d0.n
飴ちゃんくらい舐めとけってことか

13: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:50:53.47 ID:ddR5zZJD0.n
朝食抜きで平気なのは若いうちだけ

14: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:52:35.72 ID:y/BQpbcN0.n
うちの社長が早朝出勤激しく求めてくるんだけど
おいらは朝に優雅に朝食こしらえてゆとり出勤が理想だ。
どうして建設業界って8時18時に固執するかね。
9時20時でもいいじゃん?

24: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:27:14.11 ID:Do04IRpr0.n
>>14
大丈夫か。
そこで9時18時と言えないとことろが、既にだいぶ奴隷化進行してそうな気がする。

15: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:55:20.75 ID:ddR5zZJD0.n
暗くなると危ないからじゃね?

16: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 20:58:20.34 ID:dzwQ3CfC0.n
太りすぎの人は 総カロリーを減らさないと 朝食たべて太りすぎるなら
控えるべきでは?

49: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:43:39.47 ID:LEEdGiWR0.n
>>16
減らすのは夜がベスト

17: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:03:34.48 ID:ieTOlwz40.n
ぽっくりへの道か?

18: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:04:26.38 ID:99wKw+lt0.n
朝ごはん食べない国の脳出血率やばいらしいしな
納得だわ

19: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:10:17.40 ID:LkMVBrlF0.n
一日に3回も飯なんか食ってられるかよメンドクサイ

20: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:10:45.86 ID:RDbe/9vm0.n
朝食を摂らないと血糖値が低くなるから、
血糖値上げるためのホルモンが出て
これが血圧も上げてしまうのだな。

22: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:18:09.67 ID:y/BQpbcN0.n
いまの投光器というか、ぼんぼり?の発光能力すごいんだぜ。
夜に昼並みの仕事普通に出来るんだ。若者来ないと嘆く前に、フレックス通勤やコアタイムに融通利かせて欲しいもんだ。

23: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:19:49.50 ID:3GxbG41/0.n
日本人の死因の内脳出血は2.3%でしか無い
総死亡率の9.9%が脳血管疾患でその23%が脳出血
2.3%が36%上がっても3.1%、つまり0.8%しか上がらない。
メタボ検診では馬鹿な保健婦が食べたくない朝食を無理強いし
ストレス溜まって朝食の出費が増え太って早起きの文睡眠不足に。
朝食食べる方が肥満が少ないが、無理に食べたら痩せるなんてウソ
そもそも医学者なら総死亡とか平均余命とか健康余命とか出せよ

72: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/06(土) 12:12:31.97 ID:4gUjs7sU0.n
>>23
脳出血は死ななくて障害者になっちゃう

25: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 21:37:51.54 ID:nE6RXRrS0.n
食うなだの食えだのどっちだよ

26: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 22:00:47.58 ID:XZVUBUC90.n

日本人はタンパク質が足りてない

タンパク質は血管自体を丈夫にし、血管の栄養不足で起こる動脈壊死を防ぎ、日本人に多い
脳血管障害による痴呆の予防に役立ちます。また、食塩の摂り過ぎによって起こる高血圧を
予防するとされています。つまり動物性タンパク質の摂取増が脳血管の栄養不足からくる
脳卒中を減らし、日本人の長寿に貢献したと考えられるのです。
血管の健康にはタンパク質に含まれるアミノ酸が関連します。たとえばリジンというアミノ酸は、
あまり血圧を下げないものの血管を丈夫にする働きをします。
また、アルギニンというアミノ酸は血管の内膜細胞で変化して一酸化窒素(NO)となり、血管を
広げて脳の血管をつまらせる血栓症を防ぐとされます。このためアルギニンには脳卒中や
脳血管障害による痴呆を防ぐ働きがあると考えられています。
一方、動物性タンパク質に特徴的な含硫アミノ酸(硫黄を含むアミノ酸)には、タウリンや
メチオニンがあります。その特徴は第一に交感神経を抑え、血圧の上昇や心拍数の増加などの
ストレス反応を抑制すること、第二に、動脈硬化の原因となるコレステロールの排出を助ける
ことです。肝臓には含硫アミノ酸が多く、コレステロールはここで含硫アミノ酸と結合し胆汁酸
となり排出されます。含硫アミノ酸のタウリンやメチオニンは、食肉や内臓、魚介類など動物性の
タンパク質に多く含まれています。

京都大学大学院教授、世界保健機関(WHO)循環器疾患専門委員会の家森幸男先生が中心になって
行われた「高血圧、主要循環器疾患の栄養因子――食事による予防のための国際比較」によると、
世界的に見ても動物性タンパク質を多く食べる地域は血圧が低いとされています。調査は尿を
24時間全部採取し、タンパク質の代謝物質である尿素窒素(UN)の量を測定。その結果、尿素窒素の
量と血圧は逆相関し、タンパク質を多く食べる人ほど血圧が低いことが判明。とくに動物性
タンパク質に含まれる含硫アミノ酸には、血管を丈夫にし、血圧を下げる効果があると報告
されています。こうして世界の各地のタンパク質の摂取と高血圧、循環器疾患の関係を調べた
結果、タウリンの摂取の多い地域は明らかに心筋梗塞が少ないことがわかりました。

http://www.jmi.or.jp/qanda/bunrui4/q_074.html

27: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 22:03:29.12 ID:3MnfAQxO0.n
食べないのに血圧上がるのか

28: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 22:10:17.83 ID:uBIu6o3n0.n
>>27
脳が栄養寄越せと
血液送れ信号を出すのかも

29: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 22:28:56.35 ID:CEujO93o0.n
育ち盛りの子と年寄り以外は、1日3食にこだわらず、
食べたい時に食べる1日2食や1日1食でもいいって誰か言ってたような気がする。

31: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 22:41:16.96 ID:y/BQpbcN0.n
9時18時だと仕事にならないと言われた。
でも、駅前の大手ゼネコンの仕事だとコインパーキング確保するために朝の5時とかに出勤で車上待機時給は発生しませんとかになるんで
まじ仕事選んでくれないと辞めて独立するゾと圧力かけたいくらいなんだぜ。

33: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:00:57.84 ID:GM3ixUBn0.n
夕食しか食べない俺が脳出血以外で死んだら
第2の小保方誕生だなw

34: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:05:16.31 ID:TTdr86n00.n
朝ごはんには、ケロッグ・コーンフレーク?
カフェオレとクロワッサンというのはどうなのか?
エスプッレッソだけという国もあるが・・・

39: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:12:28.43 ID:3a+4SxJN0.n

>>34
カフェオレじゃなくて ホットココアにしなさい。

ココアはメキシコ先住民の時代から続く滋養強壮剤だから。

35: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:07:07.89 ID:TTdr86n00.n
朝飯にマックのモーニングセット?
それとも 富士そばの月見そば?

36: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:08:54.00 ID:4EKaG43OO.n
この季節外れに朝食ナシとは?

37: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:10:05.94 ID:yazMdu8A0.n
スティックシュガーを1本から2本に増やしてるけど無意味かな?

42: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:20:27.00 ID:vJGqPDuS0.n
>>37
朝からスティックシュガー2本(6g?)も摂ったら、一気に血糖値上がるぞ
血糖値が上がりにくい順に、サラダ、豆類、肉類、炭水化物、その後に砂糖ならまだ分からんでもないけど
糖分は炭水化物と果物で摂れるから、低GIのアガベシロップとかにしといたら?

51: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 01:07:06.27 ID:YVBKFhM90.n
>>42
大豆以外の豆はほとんど炭水化物だぞ

38: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:11:22.58 ID:3a+4SxJN0.n

年寄りの場合はむしろわざと脳出血起こしたほうがいいんじゃないの。

適切な年齢で苦しまずに死ねるし…

40: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:12:39.02 ID:G8bfiI2F0.n
近頃の医学は
ぼくのかんがえたさいきょおのでーた、になりつつあり役に立たない

41: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:19:57.75 ID:b0gCGu460.n
食べ物が売れてない、売りたいのがわかります。

44: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:21:27.82 ID:TXErjZcy0.n

朝抜いてる奴でデブっているか?

デブほど朝食は抜かないイメージ。

45: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:23:35.93 ID:3a+4SxJN0.n

>>44
おれ、朝食を抜くタイプのデブだけど解説するね。

その分、夜食とおやつを必ず摂取するように心がけているので
1日3食を下回ることはない ヽ( `・ω・´ )ノ

48: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:34:51.87 ID:G8bfiI2F0.n
>>45
頭いいな
脳出血予防になるじゃん

46: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/04(木) 23:24:48.75 ID:3a+4SxJN0.n
ヽ(  `・ω・´  )ノ 食べて育つ!

52: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 09:30:47.91 ID:4RRdSlfl0.n

36パーセントはかなりの確率で、本人にヒットするからな

似た話だと、糖質制限で脳出血死の話もよく聞く。

60: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 15:16:43.28 ID:2AwmJSBw0.n

>>52

は?

糖質制限が脳出血死を招く、という 前向きコホート研究は、
この世に存在しません。

君は英語の論文とか、読んだことあんのかい?

62: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 15:57:44.85 ID:nv603Jmv0.n

>>60
ハーバード大の論文読んだか?

糖質制限ダイエットは危険!
死亡率増?脳卒中や糖尿病、内臓障害の恐れ

イシハラクリニック院長、医学博士

http://biz-journal.jp/i/2015/10/post_12174_entry.html

53: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 12:03:06.78 ID:YCMBV6xn0.n
阪大はこれだから4流なんだよ

54: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 12:48:16.49 ID:nv603Jmv0.n
本当の結果だしな

55: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 12:49:01.74 ID:bcPTdkXP0.n

1日1食、西式健康法の信者が

56: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 13:06:39.26 ID:2R+M6S3s0.n
朝食をとらない人たちは忙しくてストレスが多い人たちで、朝食をとる人たちはゆとりのある生活でストレスの少ない人たちじゃないの?

57: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 14:09:23.09 ID:YvODc6rr0.n
上160以上 下100以上 家系ラーメン大好きライスぶっかけて汁まで全部食べてる

59: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 14:25:57.02 ID:JCAWy1dN0.n

 朝食を食べる人間
歯を磨く人間

それだけ規則正しい生活をしてる人間ってだけで
朝食と血圧が関係あるのかい?

61: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 15:52:26.69 ID:Co2K45bH0.n

なんで動物って歯を磨かないのに
人間は1日に3回もバカみたいに磨かないと
虫歯になるの?

人間の歯、弱すぎじゃないの?

63: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 16:00:11.49 ID:nv603Jmv0.n

実は、寝たきりの原因1位の脳卒中も、

糖質制限ダイエットと深い関わりがあるということが、最新の医療調査で明らかになった。

実例を見てみよう。

http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359?page=4

次のページ
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359?page=5

64: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 18:33:30.76 ID:xPo6G8hK0.n
嫌なのに食う精神的ストレスは体に影響しないのか

65: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 19:10:48.57 ID:H6nW2z4c0.n
バナナとコーヒーだけだわ

66: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 19:29:28.23 ID:tzGSfhYG0.n
朝食と晩ご飯は食べるが、昼ご飯は取らない。
なぜなら、眠くなるからだ。

67: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 19:31:53.97 ID:UPzUNEFO0.n
クリープと角砂糖1個のコーヒーとココア飲んでるけどだめか?
バナナもくわなきゃだめか?
バナナさえ食ってりゃ良いんだろ?

69: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/05(金) 20:18:07.70 ID:E/7bUzD60.n
ドコで朝飯を食うかなんて
多様化した世の中じゃ定義がバラバラだろ。
俺が朝飯食うとしたら夜中の12時過ぎになるわ。
食わねえよアホ。

70: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/06(土) 04:39:12.36 ID:eZV751V90.n
そのうちクリスマスケーキとかバレンタインチョコ、
恵方巻を食べない奴にも医学的根拠こじつけてきそうだなw

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