一人暮らしで肉ばっか食ってたら常に便秘になってガチでつらいんだが

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:35:09.37 ID:wzK02Sgd0.n
助けてくれ…
下剤飲むのは無しな
野菜とか買えん…
うんこするたびに脳卒中で死にそうになる

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:35:47.32 ID:Z3A8vJLt0.n
玄米食え

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:36:03.93 ID:gOU/kxNrH.n
毎日チョコ食えよ

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:36:14.21 ID:z16RcUBW0.n
そういう時に食物繊維は逆効果だったりする水飲め水

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:36:31.74 ID:lhJoPHfx0.n
和紙くえよ

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:37:14.92 ID:vyPM8aWap.n
腸閉塞一歩手前じゃねえか

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:39:13.64 ID:wzK02Sgd0.n
タバコ、酒やってる
ちな寝たきり生活

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:40:00.77 ID:pBMSrwJhd.n
納豆食おう

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:40:02.63 ID:JtYcykKV0.n
キウイ食ってろ
サツマイモは悪化するから食うな

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:40:08.26 ID:8ubO1CCh0.n
青汁飲め

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:40:26.59 ID:W6IEgdUN0.n
R-1とかヤクルトのめ

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:40:48.49 ID:TMMqigmAM.n
うちの畑に来たら野菜くらいやるのに

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:40:51.52 ID:4nS8ABLua.n
ヨーグルト

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:41:37.15 ID:wzK02Sgd0.n
キウイそんなええの

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:42:55.25 ID:vz4yWVp30.n
下剤悪くないぜ
半日後にンゴオオオオオオオオオオって感じでトイレに駆け込む

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:43:16.94 ID:sOoSmW340.n
柿がいいらしいぞ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:43:34.43 ID:QN/ubqGAK.n
流行りのチアシードとかどうよ

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:48:21.64 ID:sOoSmW340.n
どの下剤が良いの?コーラックとか確かに出るんだけどちょびっと出て終わりになる
ドカッと一本グソ出したい

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/01/13(水) 08:49:03.90 ID:EJSmNaJk0.n
腹筋とダンベルあげやったらすごくお通じが良くなったよガチで
顔真っ赤にして追い込むレベルじゃないと意味ないけど

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