糖質制限ダイエットは禿げるの?

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引用元: ・【夢の健康法=糖質制限】3

217: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/20(火) 10:08:05.82 ID:uctH6r4R0.n
そうなんだよなーハゲるんだよなー
今職場で同じ班員全員で糖質制限始めて二ヶ月になるんだけどアラフォーからアラサーの6人中5人が誰から見ても薄くなってる。
でも、腹は確実に引っ込んでるから辞めるに辞められない。

224: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/21(水) 12:47:18.37 ID:fCYxeVSo0.n

>>223
>>217だけど、1日1食普通のもの食ってもハゲるよ。
俺たちは会社の同じチームだけど、全員で家族の協力のもと低糖質ダイエットしてるんだよ。
朝は絶対、夜は接待とか仕事関係の飲み会はしょうがないとして、自宅で食うなら低糖質食。
昼飯はリーマンのエネルギー源だし体力が低下しても困るから、月水金は普通にカツ丼やら天ぷら蕎麦やらラーメンやら食ってる。
火木は馴染みの喫茶店のランチでご飯を豆腐にしてもらえるから、それでなるべく糖質を抑える。

それで7/1から始めて、全員ベルトの穴一つ分は縮まったよ。
ジム通いも始めたやつはもっと効果出てる。

でも5人中6人髪が薄くなってる(泣)
休止期脱毛?とかでしばらくして落ち着けば戻ってくるらしいけど、俺は今年で35だし心配でしょうがない。

225: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/21(水) 18:17:38.69 ID:pnRFpQsO0.n
>>224
サンキュー
そっか 覚悟しておこうw

226: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/22(木) 05:57:11.52 ID:8BFNEAvG0.n
>>224
糖質制限怖いw
やってない誰かまで髪が抜けるとはw

230: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/22(木) 23:57:57.45 ID:/YKWbhxf0.n
もうこの世に居ないかもしれない>>224がいると聞いて

218: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/20(火) 12:29:11.92 ID:pW713JYr0.n
湯シャンやったらいい。確実に抜け毛減るから。

219: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/20(火) 12:32:01.78 ID:pW713JYr0.n
栄養不足のところに合成洗剤のシャンプーとか抜け毛はいつもの倍になってる。マジやばいから。頭皮ブラシを買って湯シャン。いつもより少しだけ時間かけて洗え。週1くらいはシャンプー使ってよし。

220: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/20(火) 13:28:37.27 ID:bPlRb/4w0.n
くさそう

221: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/20(火) 14:59:11.26 ID:e2dxqWaN0.n
シリコンの頭皮ブラシでしっかり頭皮をしっかり洗っとけば臭くならんよ。

222: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/20(火) 14:59:40.54 ID:e2dxqWaN0.n
しっかり二回も言うてもうてるやんw

223: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/20(火) 17:10:45.78 ID:I5MtlY220.n
1日一回ご飯食べてもはげるんかな
確かこれが上限だったと思うけど

227: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/22(木) 06:14:01.15 ID:PxARUiWn0.n

>でも5人中6人髪が薄くなってる(泣)

!?

228: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/22(木) 22:50:12.47 ID:gfuDnv/10.n
痩せるとどんなダイエットでも栄養失調で毛は抜ける
そのうち落ち着くだろうけど、心配なら亜鉛摂っとけ

229: 病弱名無しさん 投稿日:2015/10/22(木) 23:04:34.66 ID:Iu6X6wkb0.n
ちょっと顕著すぎるんだよね
女性は生理狂ったり止まったりする人多いし

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