【食事中食後に】難消化性デキストリン【飲むだけ】

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 17:50:03 ID:acDmHhwg
昨日はじめて飲みました。夕食後に飲んで20分エアロバイクして寝て起きたら0.5kg減
朝起きて飲んでエアロバイク20分して昼寝したら0.5kg減
1日で1kgであります。

引用元: ・【食事中食後に】難消化性デキストリン【飲むだけ】

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/10(日) 15:32:16 ID:kJlyD4fq
>>1の体重がどこにも書いてないな。
100キロなら1キロなんて誤差だぞ。

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/10(日) 20:49:07 ID:kJlyD4fq
>>1の過去体重と現在の体重告白マダー?w

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/26(火) 20:29:49 ID:uBK1mtM1
>>1
どうせもう続けてないんだろうな

29: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/08(日) 18:56:09 ID:3Yqrq55/
>>1はしんだ?
消えた。

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/08(日) 18:59:44 ID:OFyZgYtb
>>29
天天素かヤンヒー飲みすぎて入院中じゃね?

31: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/08(日) 19:12:07 ID:AidarDhb

>>1のスペック公開はまだですか?

どうせ、見るも無残な超ピザなんだろうけどなw

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/18(水) 05:47:15 ID:GV36l2NN
>>31=36
だったらかなりの粘着
何をやっても痩せないから八つ当たりですか?

32: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/08(日) 19:34:29 ID:eB2UqCMy
このスレは>>1をバカにするスレとなりましたw

36: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/17(火) 22:58:42 ID:6EWML+CY

>>1

0.1トン越え、無職、ひきこもり、妄想癖あり、メンヘル

で、決定だろ?

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2007/02/23(金) 10:47:28 ID:EYWkbik6
>>1はスレたてて放置かよw
チンカスが

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 17:50:42 ID:acDmHhwg

時代はカロリーコントロールから血糖値コントロール

炭水化物はすぐに血糖値が上がるのでたんぱく質といっしょに摂ること。
豆乳ココアを食事前20分に飲む。ココア5g+豆乳150cc。
ココアにはカカオポリフェノールがあり、満腹中枢に刺激を与え満腹感を与える。
豆乳には大豆タンパクが含めれ、炭水化物による血糖値の上昇を緩やかにする。

食後2時間で血糖値がピークになるので、食後30分~1時間の間に
10~20分の軽い運動、ストレッチをして血糖値を下げる。
血糖値を下げる、難消化性デキストリン 、バナジウム水を食中、食後に取ると効果的。
ココア500円、難消化性デキストリン 700円と格安だよ。

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 17:59:53 ID:acDmHhwg

馬鈴薯デンプンから作られる極めて安全性の高い食品素材

特定保険保健用食品素材としても使用
血糖調節効果については「糖の吸収を穏やかにするので、血糖値の気に
なる方に適しています」や「血糖値の気になり始めた方の食生活の改善に
役立ちます」などの表示についても可能です。この他、血清コレステロール、
中性脂肪の低下効果についても特定保健用食品の申請が可能です。

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 18:01:21 ID:acDmHhwg
成人男性12名を対象に難消化性デキストリン10gを1日3回、毎食時毎に3ヵ月投与した。試験期間の前後に糖負荷試験、臨床検査、CTスキャンを実施し、脂肪分布及び糖、脂質代謝の変化について以下の結果を得た。
体脂肪率が有意に低下し、CT画像から算出した内臓脂肪面積は投与前に高値(100cm2以上)であった肥満の被験者において有意に低下した。
血清総コレステロール値及び中性脂肪値はそれぞれ13%及び44%低下し、有意差が認められた。

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 18:40:14 ID:NdFJlUiE
「こんにゃくアロエダイエット」(900ml)という飲み物。
おそらく普段は198~298円で売られてると思うが98円だったので沢山買いましたわ。
こんにゃくといっても殆んど難消化性デキストリンでこんゃく粉は少し入ってるだけのようです。

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 19:58:23 ID:Y2EIuGKn
これってどういう効果があるの?消化不良になるから吸収しにくくなるとか?

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 23:37:36 ID:MpRKDkZX
やってみようかな。でもどこに売ってるんだろ

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/09(土) 13:35:02 ID:W7hofNki

>>7
粉末ならイージーファイバー。飲み物なら健茶王がよく売られてる。
難消化性デキストリン入りの粉末茶とかもあるしスーパーになかったらドラッグストアに行くといいよ。

難消化性デキストリンが出た頃カルピスが「すらっと茶」なるものを出してて
それが500ml中に難消化性デキストリンがたっぷり入ってた。
でもリニューアルしてから難消化性デキストリンの量が激減。難消化性デキストリンの知名度も薄かったし
すらっと茶はいつの間にか消滅してしまいましたとさ。
「食物繊維のおいしい水」とか食物繊維入りの飲み物はちょくちょく発売されてるけど
トクホで「食後の血糖値を~」とか書かれてないと売れないみたい。
たいがい捨て値で処分されてる。もちろん製造中止。

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/08(金) 23:50:16 ID:7hFsKIeo
ソイジョイに含まれていたような

9: 1 投稿日:2006/09/09(土) 10:07:43 ID:wOyVC8n4

2日目体重はさすがに減ってないが、リバウンドもなし。
昨日、泊まりにきた友人にもすすめたら、友人も一日で1kg減。
なんか2人とも初日1kg減とは不思議。

難消化性デキストリンは成分でいろんな商品に使われてます。
普通のドラッグストアで買えるサプリの中に含まれてます。
商品名を言うと「業者 乙」といわれるので、敢えていいません。

ネットで検索すれば、簡単に分かりますよ。商品によりますが500~1000円で
買えるものばかり。

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/09(土) 19:07:31 ID:lhhwELnL
「飲む寒天」にも入ってるみたいだね。
でも一番手軽なのはイージーファイバーかな。
水に入れるだけだし。

12: 1 投稿日:2006/09/10(日) 07:50:24 ID:MsA9zs5L
3日目 -0.8kg~-1.0kgのまま停滞 体脂肪率も0.5%減~+0.5%くらい
ここ3日の夕食 ポークチャップ、焼肉、寿司で体重が増えてないのを評価すべきか?
初日の体重減はなんだったのか?
飲み始め一日で-1kg減だったので、いきおいでスレたてましたが、OTL

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/10(日) 09:59:01 ID:rrYWtceT
誰かダイエットしてて飲んでる人いない?
主食い過ぎて参考ならん

14: 1 投稿日:2006/09/10(日) 11:00:19 ID:SYkhycmu

>>13
半年で5kgおとして、飲み始めて1日で1kg減
>ここ3日の夕食 ポークチャップ、焼肉、寿司
一度じゃなくて、
1日目 ポークチャップ
2日目 焼肉
3日目 寿司

いい肉、寿司を少しだからカロリー的には300~400kcal以下
焼肉も100gで2000円を2人で120g、米は食べず、野菜をたっぷり
で、13さんは何を召し上がっているのですか?
どうせここで書けるようなものじゃないでしょうね。

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/10(日) 11:54:47 ID:agD3jviR

1日で1kg減なんてありえません。腸の中の便や体内の水分が出た状態で計ったんじゃないの?

寒天パウダー買った(でも中国産で怖い)所でこんにゃくアロエダイエットが捨て値で売ってるのを発見したから
難消化性デキストリンダイエットを始めました。
でもコレ全部飲んだら代用品買うのに金かかりそう。
マイナーメーカーが難消化性デキストリン+ポリデキストロースの粉末を低価格で売ってるけど
寒天パウダーも使い切らないとゴミ化してもったいないからなぁ。

16: 1 投稿日:2006/09/10(日) 12:00:43 ID:1RBRDebv
>>15
その通り、1日で1kg減なんてありえません
>腸の中の便や体内の水分が出た状態で計ったんじゃないの?
毎日、数回体重を量って約0.8kgの上下があるのを確認しています。
その上下の範囲がそのまま、1kg下の範囲に下がったのです。
不思議です。まあ、リバウンドもないので、よくわからないけど
いいかなあと

17: 13です 投稿日:2006/09/10(日) 15:09:08 ID:rrYWtceT
てっきり一日の食事かとおもってしまいましたよ^^;気悪くさせてすいませんでした。
今朝昼は軽目で夜抜いてるんですが・・・やってみようかな?
どんな効果あるとかわかりますか?

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/10(日) 17:02:44 ID:ZpQgMYXG

>>17
食事を軽めにしすぎたり夜抜くと低血糖でフラフラする恐れが…。淡水化物の控えすぎもそう。
夜は重くなりすぎないようにして3食食べたほうがいいですよ。

こういう食物繊維ダイエットは脂肪が燃焼するというより、血糖値の上昇を穏やかにしたり
余分なコレステロールを排出するというのが主な効果だと思う。

20: 1 投稿日:2006/09/10(日) 20:00:04 ID:YSUyz3V/

今日、夕食後体重を量って飲み始めより-0.4kg
体脂肪率も変化なし

劇的にさせたのは偶然かも、ただ、食後にフルーツをデザートとしてを食べていたのが
なんとなく欲しくなくなったのが変化といえば、変化。

とりあえず、1瓶あるのでときどき報告します。

22: 1 投稿日:2006/09/11(月) 13:24:06 ID:lMOhvQOi
飲み始めより5日目-0.9kg

23: 1 投稿日:2006/09/13(水) 18:01:54 ID:ru9bUuX5
飲み始めより7日目-1.2kg

24: 1 投稿日:2006/09/14(木) 18:19:15 ID:0WqYxet/
飲み始めより8日目-1.4kg

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/09/16(土) 09:57:38 ID:8CIFy9Lb
運動とかしてるんですか?

26: 1 投稿日:2006/09/17(日) 07:40:52 ID:eWY+zAjd
3食後ごとにエアロバイクを20分くらい
あとはウォーキングを毎日一回10~30分
食後は血糖値が高くなっているので運動しても楽

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/06(金) 12:53:14 ID:PQ521HTO
age

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/09(月) 17:47:16 ID:gAlPmkh1
早くー

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/16(月) 16:32:58 ID:08rMmtTp
難消化性デキストリンって特保食品に使われている
厚生労働省が認めたんだから

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/16(月) 18:18:57 ID:fhfpXlOj
食物繊維じゃなかったかな

40: 潤醜 潤卑 潤汚 (σ´Д`)σ     投稿日:2007/01/14(日) 02:02:10 ID:IO/DRoE1
八つ当たりよ~

41: ひとみ 投稿日:2007/01/16(火) 14:00:48 ID:KkXXDGPh
先週から飲みはじめたよ~
食物繊維なので食欲がおちつきます
私はココアとか、ホットレモンとかの粉末状のドリンクに混ぜて
おやつとして飲んでる
寒天のように変な臭みがないし溶けやすいのでいいかんじ
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